Покупая телефон не стоит оглядывать на модного соседа, разрекламированный бренд или обилие полезных функций. Лучше вспомните о своем здоровье и проконсультируйтесь касательно частотных характеристик и защищенности телефона.
Если у телефона низкий уровень SAR (Specific Absorption Rate) можете смело его приобретать. SAR это датчик, отмечающий какова максимальная удельная мощность, поглощаемая человеческим телом (Вт/кг) в течение обычного разговора по мобильному. Максимально безопасный уровень SAR равняется 2,0. У подавляющего большинства современных аппаратов он колеблется между 0,5 и 1,0.
Выбирая телефон, обратитесь к оператору связи, который обеспечит наилучшее качество связи. Не следует пользовать телефоном с низким качеством связи. У таких телефонов самая высокая доза излучения.
Следует ограничивать длительность переговоров по телефону. Вы, наверняка, обращали внимание, что от долгого разговора телефон нагревается и может слегка вибрировать. Старайтесь заменять общение по мобильному на разговоры с домашнего или рабочего аппарата. Так же можно воспользоваться беспроводной гарнитурой, это значительно снизит долю излучения. А вот проводные гарнитуры, напротив, усиливают отрицательные воздействия. Подносить телефон к уху или же надевать наушники следует уже после того, как вы нажали кнопу ответа. По возможности держите телефон подальше от себя.
Наденьте на него чехол, кладите его в сумку или храните на полке. Не следует носить его на шее или закреплять на поясе. На ночь и вовсе отключайте. При любой сложившейся возможности общайтесь по громкой связи. Старайтесь избегать использования телефона в закрытых пространствах, как то лифт или транспорт. Внутри металлических конструкций излучение усиливается. Воспользуйтесь защитными шунгитовыми наклейками и помните о своем иммунитете.
Согласно наблюдениям ученых , разные люди в разной мере подвергаются воздействию различных излучений. Вы можете рассчитать свою личную таблицу подверженности низкочастотным волнам. Запретите своим детям использование мобильников, ведь они еще больше чем взрослые подвергаются воздействию излучения.
